يستهلك الملايين حول العالم الكافيين بشكل يومي في فنجان القهوة أو الشاي أو مشروبات الطاقة، وحتى في بعض المكملا
المصدر 4مايو | تم النشر 2025-04-27
أظهرت دراسات أن الأطعمة الغنية بالألياف مثل البقوليات، الكيوي، بذور الشيا، الحبوب الكاملة، والأفوكادو، يمكن
المصدر 4مايو | تم النشر 2026-03-15
الإفراط في تناول الكحك والبسكويت خلال الأعياد يفتح الباب أمام مشاكل هضمية مزعجة مثل الانتفاخ وعسر الهضم بسبب
المصدر 4مايو | تم النشر 2026-03-18
كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة سنغافورة الوطنية عن وجود رابط قوي بين الحالة النفسية للأمهات والنمو ا
المصدر 4مايو | تم النشر 2026-03-19
كشفت دراسات حديثة أن الكتابة اليومية تُعد وسيلة فعالة لتجاوز الألم والصدمات النفسية وأوضح الخبراء أن تحويل ا
المصدر 4مايو | تم النشر 2026-03-24
يتأثر بصرنا مع التقدم في العمر، حيث تضعف القدرة على الرؤية بوضوح، إلا أن هناك العديد من العوامل التي تؤثر على
المصدر 4مايو | تم النشر 2026-04-24
قال الدكتور إيهاب نبيل، عميد المعهد القومي المصري لأمراض السكر والغدد الصماء، إن ما يثار على منصات التواصل ال
المصدر الوطن العدنية | تم النشر 2026-05-05
أفاد تقرير صحي حديث بأن تناول عصير الجزر قد يساهم في تحسين صحة القلب وتقليل بعض عوامل الخطر المرتبطة بأمراضه،
المصدر 4مايو | تم النشر 2026-05-06
لا يدرك كثيرون أن صحة الجهاز الهضمي تتجاوز حدود المعدة والهضم، إذ ترتبط الأمعاء بوظائف متعددة تشمل المناعة وا
المصدر الوطن العدنية | تم النشر 2026-05-23
كشفت مراجعة علمية حديثة أن عصير الجوافة، هذا المشروب الاستوائي اللذيذ، قد يحمل في طياته حلاً بسيطاً وغير مكلف
المصدر 4مايو | تم النشر 2026-05-28
اكتشف علماء من جامعة ييل، كانوا يبحثون عن مركبات نباتية قادرة على ردع الآفات بشكل طبيعي، أن الثوم يعيق التزاو
المصدر ابين الان | تم النشر 2026-05-31
كشفت دراسة دولية قادها باحثون من كلية لندن الجامعية عن نتائج واعدة لاختبار جيني قد يساهم في إعفاء آلاف النساء
المصدر أبين تايم | تم النشر 2026-05-31
تمكن فريق من الباحثين البريطانيين من تطوير مولد كهربائي مبتكر يعتمد على مكونات بسيطة ومتوفرة تشمل ملح الطعام
المصدر أبين تايم | تم النشر 2026-05-31
كشفت دراسة حديثة أن ممارسة تمارين القوة، مثل رفع الأثقال، لمدة تتراوح بين 90 و120 دقيقة أسبوعياً، قد تسهم في تقل
المصدر ابين تايم | تم النشر 2026-06-04
يحذّر أطباء من تجاهل أعراض تبدو بسيطة وعابرة، لكنها قد ترتبط بأمراض خطيرة تصيب البنكرياس، أحد أهم أعضاء الجسم
المصدر أبين تايم | تم النشر 2026-06-08
طور علماء تقنية جديدة لتحليل الدم، تُعرف باسم BayesCNA، قادرة على اكتشاف الحمض النووي للورم بنسبة تصل إلى 5% من إجم
المصدر 4مايو | تم النشر 2026-06-10
على عكس الاعتقاد السائد بأن جميع الكربوهيدرات ترفع مستويات السكر في الدم وتزيد خطر الإصابة بمقاومة الأنسولين
المصدر 4مايو | تم النشر 2026-06-18
يُعدّ احتساء كوب من الماء البارد فور الاستيقاظ عادة صحية بسيطة، لكنها تحمل في طياتها مفاتيح الانتعاش والنشاط
المصدر 4مايو | تم النشر 2026-06-21
كشفت مراجعة علمية واسعة لجامعة طبية صينية عن ارتباط قوي بين فصيلة الدم "B" وارتفاع خطر الإصابة بالسكري من
المصدر أبين تايم | تم النشر 2026-06-24
كشف فريق دولي من الباحثين عن اكتشاف علمي جديد قد يشكل نقلة نوعية في مجال العلاج المناعي، بعد تحديد آلية مناعية
المصدر أبين تايم | تم النشر 2026-07-02
اشارت الخبيرة الصيدلانية فالنتينا ميلوفانوفا إلى حقيقة قد تغيب عن الكثيرين وقالت ان التدخين لا يكتفي
المصدر 4مايو | تم النشر 2026-07-22
أظهرت دراسات أن قشر الرمان، الغني بمضادات الأكسدة، قد يساعد في تحسين مستويات الكوليسترول والسكر وضغط الدم، خ
المصدر 4مايو | تم النشر 2026-07-24
